【同棲生活】コスパの良い食材５選！節約料理を極めよう！

同棲生活で節約するためには食費の見直しが大切です。コスパの良い食材を使って節約しつつ料理のレパートリーも増やしパートナーに喜んでもらえるご飯が作れたら最高ですよね☺️

• 自炊が得意ではない
• 共働きで忙しくて時短したい！
• 美味しくてお腹も満たされる節約料理が知りたい

上記のお悩みを解決できる記事になっています☺︎

食費を大幅にカットできるオススメのコスパの良い食材と調理方法などを詳しく解説していきます！

下記の記事で食費を毎月3万円以内に収める節約術（買い物の仕方、食材の使い方）を公開していますのでぜひご覧ください🌸☟

【同棲生活】食費を月3万円以内にする節約術

毎月、光熱費、食費、家賃、通信費など‥同棲生活って何かとお金がかかりますよね。 固定費を見直しても限界があるし、給料は上がらないけど値上げラッシュで家計が圧迫されて大変です。 少しでも食費を節約したい ...

コスパの良い食材

もやし

もやしは1袋約20〜30円前後の価格で販売されています。お得に購入できますし、少量でもお腹がいっぱいになりますので節約には必須の食材です。野菜炒めやスープに入れるとボリュームのある料理が作れます👏🏻

難点は日持ちしないことです。買ってきたらなるべく早めに使い切るようにしましょう😌

きのこ類

きのこ類はしめじやエノキなどは1袋100円弱で購入できてどんな料理にも合うのが魅力的です🌸我が家はきのこ類は常に野菜室にある状態を保っています！仕事から帰ってきて手の込んだ料理を作る時間がなかったとしてもきのこ類があれば、おかずのボリュームアップにもつながります👏🏻

鶏むね肉

鶏むね肉は『高タンパク』『低カロリー』でボリュームがあるので、特売日に購入して下味をつけておけば仕事から帰ってきたら焼くだけなので簡単ですしお腹も満たされるので同棲生活には最適の食材です！

豆腐

豆腐はそのままでも冷や奴で食べれますし、ひき肉にカサ増しして豆腐ハンバーグや肉団子のタネにもなります。豆腐を入れることによってフワフワ感が増して美味しいですよ〜♪

ジャガイモ

ジャガイモは日持ちしますし幅広い料理に大活躍しますので購入しておくと、とても便利な食材です🙆🏻‍♀️腹持ちもいいのでじゃがいもを使ったおかず1品でも満足できるのであれこれ作らず済んでラクです✨

まとめ

コスパの良い食材は調理も簡単ですので、共働きで忙しい同棲カップルは時短と食費節約のために参考にしてみてくださいね✨

日々の生活をもっと時短したいという方は暮らしに便利なウォーターサーバーを下記の記事で紹介していますのでそちらもぜひご覧ください🫧

【同棲生活】ウォーターサーバーの必要性を徹底解説

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